鶏ミンチの挟み揚げ 蓮根とか茄子とか...
先日料理上手な妹と一緒に作りました♪
鶏ミンチの挟み揚げです。
作ったと言っても、味付けは全部妹がやりました('ω'*)アハ♪
鶏肉って、団子とかにして、お鍋に入れるとか?って思ってたけど、
沢山あるから、挟み揚げにするーって。
両家族7人分、一緒に作ったら30分くらいで出来たました。
さすが、主婦歴長い妹は手慣れてる^^
椎茸の裏側に乗っけて。
こんもり、まぁるくなって、可愛い♪
大葉が入ってるから、蓮根の切り口が綺麗^^
衣つけて、タッパに入れて持って帰り家で揚げました。
揚げたてはおいしーから、家で揚げるわって言って持って帰ったのに、
写真撮ってたら冷めてしまった(T_T)
盛り付けが下手だから何度もやり直して、それでもこれ。
本当に盛り付けって難しい(汗
前日の残り物があったので、それも一緒に。
かぼちゃが立ってるし(笑)
挟み揚げのお皿は、蓮根、茄子、椎茸、かぼちゃ大葉、白ネギ、鶏ミンチ、
サニーレタスときゅうり。
ほうれん草のお浸しにじゃこ。
酢豚と粕汁。
ヘルシーなのでこれからは鶏ミンチも使おうと思います。




